Orata al forno con patate Quando vogliano un buon secondo leggero pensiamo subito al pesce, in questi casi è l’ideale e tutti i nutrizionisti sono concordi nel dire che bisognerebbe mangiarlo più spesso….. ma come fare a coniugare gusto e benessere???? Facendo l’orata al forno con patate!! Adesso si trovano sempre più spesso quelle di allevamento il cui peso si aggira attorno ai 300 grammi …. sono un po più grasse rispetto a…